Tentunya sejak Anda masih kecil orang tua atau kakek-nenek Anda telah memberi Anda teh linden untuk berbagai hal, baik untuk tidur, bersantai atau untuk menyembuhkan beberapa kondisi . Tapi Anda benar-benar tidak tahu apa manfaat teh ini atau dari mana asalnya atau apa kontraindikasinya.
Nah, jangan khawatir, di artikel selanjutnya yang ingin saya bagikan kepada Anda, saya ingin tunjukkan semua karakteristik yang tersembunyi dalam teh ini yang telah digunakan di rumah kami selama bertahun-tahun .
Apa itu teh linden?
Untuk apa teh linden? . Infus ini didasarkan pada bunga linden , yang terjadi di pohon yang juga menyandang nama itu, popularitasnya di dunia adalah karena properti untuk bersantai sistem saraf dan membuat kita mengendalikan saraf kita Oleh karena itu, biasanya nenek kita memilikinya di dapur mereka sebagai salah satu ramuan favorit mereka untuk menenangkan kita ketika kita tiba dengan kesal atau stres karena sesuatu.
Nama ilmiahnya tilia dan begitulah bunga linden dikenal, tetapi telah disebut nektar raja sejak zaman kuno , karena manfaatnya yang besar bagi kesehatan manusia.
Sejak zaman kuno telah digunakan sebagai obat rumahan dalam penyembuhan berbagai kondisi, Ini adalah salah satu yang paling populer yang ada ketika mencoba menenangkan saraf dan mengurangi keadaan kecemasan , tetapi kita jarang mengetahui manfaat dari konsumsi rutinnya, karena kita harus ingat bahwa itu adalah diuretik kuat yang membantu kita memurnikan tubuh.
Cara membuatnya dan cara minum teh linden
Teh Linden sangat mudah disiapkan, Anda harus memiliki daun linden dan bunga di tangan, satu atau dua cangkir air . Panaskan air hingga mendidih, angkat dari api dan masukkan daun linden dan bunganya dan diamkan selama 10 menit, lalu saring ke dalam cangkir atau apa pun yang telah Anda siapkan.
Untuk minum, biarkan hangat, yaitu curam sampai Anda bisa mentolerir panasnya Anda dapat meminumnya tanpa pemanis atau Anda dapat meminumnya dengan madu, gula atau pemanis pilihan Anda, infus ini dapat diminum panas atau dingin tergantung pada waktu tahun atau saat Anda merasa lebih nyaman.
Apa gunanya teh linden??
Mereka menonjol dalam sifat teh linden, potensi tinggi untuk bersantai , jadi jika Anda adalah orang yang menderita stres terus-menerus atau perubahan saraf yang mudah, minum secangkir teh linden dapat membantu Anda mengendalikannya. Begitu juga dapat membantu Anda tidur di malam hari dan beristirahat karena ini adalah pil tidur yang sangat baik , yang akan membantu meningkatkan tubuh Anda dan beristirahat untuk jam-jam produktif hari-hari Anda.
Bunga linden telah digunakan sejak kakek-nenek kita yang paling jauh untuk mengobati kecemasan dan stres
Lebih jauh, membantu Anda melawan kejang terkait usia atau dari penyakit lain, karena potensi spasmodiknya yang tinggi, membantu Anda mempertahankan tonus otot dan memperbaiki penampilan kulit Anda.
Sifat linden untuk menurunkan berat badan
Kita semua tahu bahwa kecemasan Ini adalah emosi yang kita jalani setiap hari di mana kita harus mengendalikannya dengan berbagai perawatan atau terapi yang dapat membantu kita mendapatkan tubuh yang sehat, oleh karena itu kita harus selalu menggunakan perawatan alami yang membantu kita memerangi kecemasan untuk makan dan menurunkan berat badan secara efektif.
Khasiat teh linden untuk saraf
Teh linden kaya ini adalah infus hebat yang dapat bertindak sebagai obat penenang alami sehingga dapat membantu mengurangi kegembiraan gugup.
Di sisi lain, infus ini dapat membuat Anda tertidur dan juga dapat mengurangi insomnia dengan cara yang sehat.
Bersama-sama jika Anda menderita masalah pencernaan Untuk masalah dengan konsekuensi saraf seperti terbakar di perut, iritasi usus atau antara lain, Anda dapat mengkonsumsi teh linden yang melawan efek ini.
Manfaat besar yang diberikan oleh tanaman linden ini dapat Anda peroleh dengan berbagai cara seperti meminum infusanya hingga tiga cangkir sehari atau menggunakan rebusan daunnya untuk mandi rendam yang menenangkan.
Teh Linden dapat dikombinasikan dengan berbagai tanaman yang memiliki efek serupa, seperti valerian, lavender atau molase, yang merupakan herbal yang dapat membantu Anda mengontrol dan mengurangi kecemasan.
Infus Linden memiliki banyak khasiat obat, terutama jika Anda menderita kecemasan dan konsekuensinya yang harus Anda ingat sebagai obat alami yang dapat mengatasi masalah ini yang dimiliki setiap orang.
Ingatlah juga bahwa jika Anda merasa cemas dan tidak dapat mengendalikannya, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter keluarga Anda agar Anda dapat menghindari gangguan ini.
Manfaat menurunkan berat badan dengan tanaman linden
Ansiolitik hebat
Serangan kecemasan biasanya sering menjadi masalah yang membuat kita menambah berat badan, juga ini menyebabkan banyak pesta dan gangguan makan pada umumnya.
Selain itu, mengkonsumsi linden memberi kita efek sedatif yang akan membuat kita merasa tenang tanpa banyak komplikasi dan bersama-sama akan memungkinkan Anda untuk tidur dengan sempurna dan di atas segalanya, sangat dianjurkan untuk orang yang bangun dari tempat tidur di malam hari untuk menghindari kecemasan. dari mengkonsumsi.
Diuretik yang menarik
Linden adalah tanaman yang bagus diuretik yang dapat membantu Anda menghilangkan cairan yang tertahan, demikian juga bantuannya dapat memberikan atau melengkapi dengan diet selamat datang untuk menurunkan berat badan yang akan membantu Anda membersihkan tubuh untuk kesejahteraan Anda sendiri.
Bagaimana mempersiapkannya?
Anda harus selalu mengikuti infus tradisional yang terdiri dari satu sendok makan linden kering untuk setiap setengah liter air yang akan direbus selama lima menit istirahat agar nanti bisa kita saring dan minum, dengan cara yang sama jika Anda ingin memberikannya. rasa Anda dapat mempermanisnya dengan stevia atau produk non-kalori untuk dapat menurunkan berat badan dengan sehat.
Penggunaan penyembuhan dan aplikasi obat dari linden
Sakit perut: Tanaman sehat ini digunakan untuk mengobati kram menstruasi dan ketidakteraturan menstruasi pada setiap wanita, Anda juga harus mengkonsumsi dua cangkir teh linden sehari setelah dua puluh menit makan.
Reumatik: Hal ini juga digunakan untuk mengobati masalah rematik dan harus dikonsumsi sebagai emolien karena memiliki sifat anti-inflamasi di mana Anda harus minum tiga cangkir sehari, satu dengan perut kosong dan dua lainnya setiap 20 menit setiap kali makan.
Asam urat: Infus ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan asam urat di mana Anda harus minum tiga cangkir sehari secara teratur, jadi selama perawatan ini Anda harus menghindari makan produk yang berasal dari hewan dan yang terpenting Anda harus meningkatkan konsumsi sayuran untuk meningkatkan efeknya.
Nyeri dan Benjolan: Hal ini sangat berguna untuk mengobati masalah nyeri otot karena kelelahan karena memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akibat keseleo dan benjolan.
Menenangkan kecemasan, stres dan insomnia: Anda harus minum tiga hingga empat cangkir infus ini sehari dan terutama meminumnya sebelum tidur sehingga Anda dapat memperoleh manfaat dari efek sedatifnya, yang dengannya Anda juga dapat menyiapkan mandi santai dengan 300 hingga 500 gram bunga linden dalam sebuah wadah. dengan satu liter air dan tambahkan ke bak mandi untuk dapat membersihkan tubuh kita sepenuhnya.
Pilek: Ini memungkinkan kita untuk menghilangkan infeksi, yang harus Anda minum dua cangkir sehari dan dapat menghilangkan gula rafinasi dan susu sapi dari diet apa pun. Oleh karena itu Anda harus minum dua liter air setiap hari, jus sayuran, teh linden saat perut kosong dengan perasan jus lemon untuk meningkatkan efek linden dan untuk meningkatkan pertahanan tubuh.
Merangsang fungsi kekebalan tubuh: Jika Anda memiliki pertahanan yang rendah Anda harus minum teh linden dan mengambil jus lemon pada waktu perut kosong dan istirahat setelah setiap makan, Anda juga harus menghindari makan lemak, produk sampah yang hanya menyebabkan pertahanan tubuh rendah dan tidak menyehatkannya.
Bersama-sama tanaman sehat ini memungkinkan Anda untuk memiliki organisme besar yang sehat melalui daun linden yang menyediakan vitamin C yang meningkatkan aksi kekebalan.
Manfaat teh linden
Teh Linden memberi Anda beberapa manfaat, termasuk khasiatnya untuk memerangi Insomnia dan gangguan tidur lainnya, karena merupakan tanaman hipnotis, menghasilkan efek penenang dan penginduksi tidur yang terkenal, membantu Anda rileks dan tenang dalam menghadapi hal-hal yang membuat Anda stres .
Ini juga membantu Anda mengendalikan saraf dan kecemasan, karena kekuatan penenangnya telah menjadikannya salah satu solusi paling populer untuk menenangkan saraf dan bersantai di saat-saat kecemasan.
Kekuatan obat penenangnya sangat kuat sehingga juga membantu Anda menenangkan asma atau batuk , karena antispasmodik dan memiliki efek relaksasi pada otot polos bronkus.
Pada saat yang sama membantu Anda ketika Anda mengalami sakit kepala, karena Ini adalah obat alami yang baik untuk sakit kepala yang disebabkan oleh ketegangan rutin dan kontraktur. , jadi ketika Anda merasa sakit kepala karena stres atau rutinitas, rekomendasi saya adalah Anda menyiapkan teh linden dan Anda akan melihat bagaimana teh linden membantu memerangi penyakit itu.
Penggunaan obat teh linden
Penggunaan obatnya dalam obat-obatan yang meredakan ketegangan tubuh sangat umum, yang memungkinkan Anda akan menemukan obat-obatan yang mengandungnya, terutama mereka yang meringankan penyakit perut, saraf, ketegangan craniocerebral, dan bahkan nyeri perut menstruasi pada wanita.
Teh Linden untuk migrain
Juga, karena efek relaksasi dan obat penenangnya, Telah dipertimbangkan dalam obat santai dan tidur, membantu kita dengan kecemasan, stres, dan bermanfaat bagi orang yang menderita insomnia. .
Banyak orang juga menggunakannya sebagai pelemas saraf alami ketika mereka akan menjalani operasi atau menghadapi situasi stres tinggi seperti ujian, namun ini harus dilakukan dengan hati-hati agar tidak mempengaruhi proses operasi atau perubahan. organisme yang membuatnya tidak mungkin untuk menanggapi tes karena kandungan obat penenangnya yang tinggi.
Selain itu, telah digunakan sebagai salep penambah kulit , membantu menghilangkan kotoran, terutama di area wajah, memperbaharui sel-sel yang menyediakan kolagen dan menjaga kulit tetap segar dan berkilau, jadi ini adalah perawatan alami yang baik yang saya rekomendasikan jika Anda ingin meningkatkan kecantikan masakan Anda. dari tubuh.
Isi
- Apa itu teh linden?
- Cara membuatnya dan cara minum teh linden
- Apa gunanya teh linden?
- Sifat linden untuk menurunkan berat badan
- Khasiat teh linden untuk saraf
- Manfaat menurunkan berat badan dengan tanaman linden
- Ansiolitik hebat
- Diuretik yang menarik
- Bagaimana mempersiapkannya?
- Penggunaan penyembuhan dan aplikasi obat dari linden
- Manfaat teh linden
- Penggunaan obat teh linden
- Teh Linden untuk migrain
- Cuka sari apel untuk menurunkan berat badan dalam berapa lama ...
- Pelet Penurunan Berat Badan 'Auriculotherapy untuk menurunkan berat badan'
- Cetirizine - Untuk Apa, Dosis, Kegunaan dan Efeknya
- Teh Oregano: untuk apa? manfaat air...
- Vitamin untuk rambut rontok yang berhasil
- Luisa Herb, Khasiat, Khasiat Dan Kegunaannya