Terapi regresi, bagaimana cara kerjanya, dan apa yang dapat Anda lakukan dengannya?
Terapi regresi, sebagai bagian dari spiritual, sangat modis. Bahkan ketika orang tidak beragama, Anda tersandung Buddha, batu penyembuh, atau ekspresi Timur lainnya. Tetapi spiritualitas berkaitan dengan hal-hal lain selain memiliki Buddha di kebun Anda.
Terapi regresi, yang diambil dalam dunia spiritual, adalah sesuatu yang perlu diambil dengan sangat hati-hati. Tetapi terapi regresi juga dapat membantu Anda lebih jauh. Bagaimana cara kerja terapi regresi, dan apa yang dapat Anda lakukan dengannya?
Apa itu terapi regresi?
Dasar
Terapi regresi mengasumsikan bahwa setiap masalah, secara psikologis, fisik, atau emosional, memiliki penyebab. Penyebabnya dapat ditemukan dalam pengalaman yang belum diproses di masa lalu. Masa lalu adalah konsep yang luas. Lagi pula, itu bisa tentang masa kanak-kanak, tetapi juga tentang kehidupan masa lalu. Pikiran bawah sadar mencari sendiri di area mana pemrosesan pengalaman harus terjadi.
Omong-omong, Anda tidak harus percaya pada reinkarnasi atau kehidupan masa lalu, tetapi Anda harus berani dan mampu menanggapi pengalaman Anda dengan serius.
Terapi
Dengan trance/hipnosis ringan, regresi terapi memungkinkan Anda untuk kembali ke, misalnya, masa kecil Anda atau kehidupan sebelumnya. Bukan karena penasaran, tetapi karena mungkin ada blokade yang tidak Anda dapatkan lebih jauh dalam hidup saat ini. Ada sesuatu yang mandek, dan Anda tidak dapat meletakkan jari Anda di atasnya dan karena itu, tidak dapat menyelesaikannya.
Anda akan dengan andal menghidupkan kembali dan membersihkan apa yang menyebabkan penyumbatan sehingga Anda tidak lagi terganggu olehnya dalam kehidupan Anda saat ini. Selama pengalaman ulang, Anda menyadari apa yang terjadi pada saat itu. Dengan cara ini, Anda akan mendapatkan wawasan langsung tentang pengalaman itu, dan Anda akan semakin menyadarinya dalam praktik. Sejauh mana tergantung pada apa pengalaman itu. Jika latar belakangnya intens, Anda dapat menghabiskan beberapa minggu lagi untuk memproses pengetahuan dari masa kanak-kanak atau kehidupan masa lalu Anda.
Durasi dan biaya sesi
Sesi, termasuk persiapan dan perawatan setelahnya, sering kali berlangsung sekitar 2 jam. Terkadang Anda mengetahui apa itu semua dalam sekali duduk, dan Anda dapat diaktifkan untuk menyelesaikannya, dan terkadang Anda memerlukan beberapa sesi. Ini tidak selalu dapat ditentukan sebelumnya. Sesi dengan total biaya sekitar 2 jam, rata-rata, antara € 80 dan € 120. Terkadang sebagian dapat diganti melalui asuransi kesehatan.
Sesi bimbingan
Bukan hal komersial bahwa siapa pun yang ingin memiliki pengalaman yang menyenangkan dapat berpesta untuk diri mereka sendiri. Ini adalah masalah serius, dan oleh karena itu profesional sejati yang akan membimbing Anda akan, tidak hanya bekerja sama. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memilih seseorang yang ahli dalam hipnosis dan dunia spiritual dan, oleh karena itu, juga membimbing Anda melalui proses yang sengit.
Dia harus selalu bersama Anda dan mampu melindungi Anda dari kemungkinan langkah yang terlalu besar. Untuk menemukan konselor yang tepat, 'via-via' umumnya bekerja paling baik, karena dengan begitu sudah ada orang yang memiliki pengalaman positif dengan seorang konselor.
Bagaimana prosesnya?
Persiapan
Terapis pertama-tama akan membuat Anda nyaman, dan kemudian pertanyaan spesifik atau apa yang ingin Anda diskusikan dibahas. Terapis harus mendengarkan Anda dan pada titik tertentu dia akan membawa Anda ke trance ringan.
Kedalaman
Trans berarti Anda masih bisa mendengar semuanya dan perlahan-lahan Anda masuk ke kedalaman untuk turun ke tempat yang Anda inginkan untuk memiliki wawasan atau di mana blokade berada. Anda tidak tahu sebelumnya apa yang diharapkan. Supervisor yang membawa Anda ke momen yang penting sangat penting. Lagi pula, dia juga harus mengeluarkan Anda lagi ketika terlalu intens atau membantu Anda mengambil langkah berikutnya dalam proses tersebut. Semakin dia melihat apa yang Anda lihat, semakin baik kerjanya.
Pengalaman itu nyata. Dari orang ketiga di mana Anda hanya melihat prosesnya, Anda tiba-tiba berada di tengahnya dan Anda menghidupkan kembali momen yang penting. Ini bisa menjadi momen yang sangat intens, dari rasa sakit hingga ketakutan atau kesedihan yang mendalam. Terkadang Anda juga harus menjaga hidayah, apalagi jika itu adalah kehidupan lampau di mana jiwa-jiwa yang 'hilang', misalnya, membimbing Anda secara tidak diinginkan di kehidupan ini.
Tapi itu juga bisa tentang sesuatu yang Anda perhatikan dalam hidup ini (cara bertindak yang tidak dapat Anda jelaskan, misalnya, atau keinginan bawah sadar Anda untuk sesuatu yang sebenarnya tidak cocok dengan hidup Anda sama sekali). Mungkin sesuatu dari masa kanak-kanak Anda yang telah ditekan atau diambil dari kehidupan sebelumnya.
Rehabilitasi
Saat Anda menghidupkan kembali momen penting, supervisor dapat mengembalikan Anda. Ini dilakukan dengan cara yang tenang. Anda perlahan-lahan keluar dari kedalaman dan melangkah kembali ke masa kini dengan damai. Berat atau tidak, Anda harus selalu memberikan pengalaman ulang Anda tempat dan itu membutuhkan waktu. Anda biasanya harus bersantai, minum dan mendiskusikan pengalaman Anda dengan terapis.
Maka Anda belum selesai melakukannya, karena itu harus mendarat di kehidupan Anda saat ini pada minggu-minggu berikutnya. Tidur yang sangat nyenyak setelah sesi yang intens, misalnya, adalah saat ketika tubuh Anda perlu mengkalibrasi ulang (ini terjadi secara alami). Faktanya, tubuh Anda mengatakan bahwa apa yang Anda lalui telah berjalan dengan baik. Anda seperti disembuhkan untuk apa yang Anda alami. Perlahan Anda akan melihat perbedaan dalam hidup Anda.
Akhirnya
Terapi regresi bukanlah sesuatu yang Anda lakukan. Jika Anda memiliki penyumbatan yang tidak dapat dijelaskan dan diselesaikan, terapi regresi mungkin menjadi solusi yang mungkin. Jangan melihatnya sebagai hal yang menyenangkan untuk setuju. Oleh karena itu dibenarkan bahwa banyak terapis regresi tidak mau bekerja sama dengannya. Tapi itu bisa berhasil adalah hal yang pasti.
Isi