HERBA DE SAN JUAN | SIFAT DAN MANFAAT

Hierba De San Juan Propiedades Y Beneficios







Coba Instrumen Kami Untuk Menghilangkan Masalah

NS Pada abad kedelapan belas, ramuan telah diklasifikasikan sebagai nervina, atau pengobatan yang baik untuk gangguan saraf. Pada awal abad ke-19 St. John's wort mulai dipandang sebagai pengobatan yang berguna untuk depresi, dan ketika mereka menemukan antidepresan farmasi, peneliti Jerman mulai mencari zat dengan sifat yang mirip dengan St. John's wort.

Saat ini, di Jerman dan di tempat lain di Eropa dan Amerika Serikat, St. John's Wort adalah pengobatan yang banyak digunakan untuk depresi. Bukti dasar untuk penggunaan terapeutiknya adalah bahwa banyak obat modern mulai dimasukkan ke dalam komposisinya dengan waktu adopsi pertama mereka. Sebenarnya, di Jerman ramuan ini adalah antidepresan yang diterapkan oleh sistem kesehatan nasional dan diresepkan lebih sering daripada obat sintetis lainnya untuk pengobatan depresi.

Ini berarti tingkat depresi lebih parah daripada sekadar perasaan sedih, tetapi tidak separah bentuk depresi yang lebih intens. Gejala khas dari tingkat depresi berikut termasuk suasana hati yang tertekan, kekurangan energi, masalah tidur, kecemasan, pelanggaran nafsu makan, kesulitan berkonsentrasi, dan toleransi yang rendah terhadap stres. Iritabilitas juga bisa menjadi gejala depresi.

Secara keseluruhan, penelitian menunjukkan bahwa St. John's wort lebih efektif daripada plasebo, dan sama efektifnya dengan antidepresan standar. Juga, St. John's wort tampaknya menghasilkan lebih sedikit efek samping daripada banyak obat antidepresan.
Efek ini sangat mungkin terjadi pada komponen hyperforin.

Komposisi

Fitokimia: Karotenoid, caryophyllene, klorofil, flavonoid, hyperoside, isoquercitrin, limonene, lutein, manitol, asam miristat, fenol, phloroglucinol, pitosterol, quercetin, rutin, saponin, tanin
Nutrisi: Vitamin C

Dosis harian yang direkomendasikan

Nutrisi Optimal: Dewasa: 2.720 dalam 5.440 mg (*)

(*) Sebagai 340 mg dari 8: 1 ekstrak standar

Manfaat St. John's wort

St. John's wort untuk depresi

Ekstrak St. John's wort (nama botani untuk Hypericum perforatum L.) banyak diresepkan untuk pengobatan depresi.

menganalisis 29 studi penelitian di 5489 pasien dengan depresi yang membandingkan pengobatan dengan ekstrak St. John's wort, dalam waktu empat sampai 12 minggu pengobatan dengan plasebo dan antidepresan standar. Penelitian berasal dari negara yang berbeda, telah bereksperimen dengan ekstrak yang berbeda dari St John's wort, dan terutama termasuk pasien yang menderita gejala ringan sampai sedang parah.

Secara umum, ekstrak St. John's wort telah terbukti dalam uji coba lebih unggul daripada plasebo, tidak kalah efektifnya dengan antidepresan standar, dan memiliki efek samping yang lebih sedikit daripada antidepresan standar. Perbedaan ini mungkin terkait dengan masuknya pasien dengan jenis depresi yang sedikit berbeda, tetapi tidak dapat dikesampingkan bahwa beberapa penelitian kecil dari negara-negara berbahasa Jerman telah gagal dan telah melaporkan hasil yang terlalu optimis.

Pasien yang menderita gejala depresi dan ingin menggunakan produk St. John's wort harus berkonsultasi dengan profesional kesehatan. Hasil analisis ini hanya berlaku untuk preparat yang diuji dalam studi yang disertakan, dan mungkin untuk ekstrak dengan karakteristik serupa. Efek samping dari ekstrak St. John's wort umumnya kecil dan jarang. Namun, efek obat lain dapat secara signifikan dikompromikan.

Ideal untuk menopause

Dalam menopause mungkin juga ada risiko depresi . Untungnya, St. John's wort dapat membantu mengatasi gejala Anda, seperti perubahan suasana hati, kecemasan, hot flashes, dan banyak lagi.

Namun, kita dapat meminumnya sebelum menopause datang untuk sedikit mengurangi dampak dari reaksi alami ini dan untuk membantu kita dengan PMS. Yang seperti itu, sangat cocok untuk wanita dari segala usia. Selain itu, ini membantu meringankan sedikit rasa sakit saat Anda mengalami menstruasi.

Baik untuk migrain

Banyak orang menderita migrain . Ini adalah sakit kepala yang sangat intens yang terkadang menyebabkan mual dan pusing, dan dapat berlangsung hingga 3 hari. Banyak orang harus pergi ke dokter, karena obat pun tidak dapat membantu mengurangi rasa sakit.

St. John's wort juga membantu dalam kasus-kasus di mana migrain, sakit kepala atau sakit kepala ringan diderita. Namun, ini adalah pilihan alami bagi mereka yang memiliki rasa sakit yang jauh lebih hebat.

Menyeimbangkan hormon

Manfaat lain dari St. John's wort adalah menyeimbangkan hormon. Misalnya, orang yang menderita tiroid harus selalu memeriksa kadar kecukupannya. Mengambil St John's wort bisa mendapatkan hasil yang sangat baik.

St. John's wort tidak hanya akan membantu produksi hormon tiroid normal, tetapi juga Ini akan mengurangi gejala Anda: gangguan siklus menstruasi, kram, kelelahan ekstrim atau apatis, antara lain.

Membantu mengatasi kecanduan

Apakah Anda kesulitan berhenti merokok? Apakah Anda kecanduan alkohol? Tidak bisa berhenti makan berlebihan? Di antara banyak manfaat dari St. John's wort adalah bantuan untuk mengatasi kecanduan.

St. John's wort sangat ideal untuk dikonsumsi selama periode penarikan dari suatu zat. Dengan demikian, keinginan dan kecemasan akan lebih terkontrol, yang akan mendukung kemauan yang lebih besar untuk tidak kambuh menjadi kecanduan.

Merawat masalah kulit

Manfaat St John's wort yang terakhir ditujukan untuk mengatasi masalah kulit. Dengan demikian, penggunaannya sangat cocok dalam hal:

Apa yang dilakukan ramuan ini adalah merangsang sirkulasi darah (sehingga juga dapat membantu kami jika kami memiliki masalah sirkulasi), mempercepat proses penyembuhan dan penyembuhan kulit . Jika Anda menderita eksim, kulit atopik atau masalah kulit lainnya, itu bisa sangat berguna.

Apakah Anda pernah mencoba St. John's wort? Apakah Anda menderita salah satu masalah yang disebutkan dan ingin memeriksanya? Seperti yang kami sebutkan dengan baik, dalam kasus tertentu lebih baik berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Namun, seperti yang telah kita lihat, St. John's wort dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan kita dalam semua aspek. Jika Anda sudah mencobanya, kami ingin Anda memberi tahu kami tentang pengalaman Anda.

Penafian: Informasi yang dijelaskan di atas hanya untuk tujuan informasi, jadi tidak dimaksudkan untuk mempengaruhi, mendiagnosis, dan menggantikan saran dari dokter atau profesional kesehatan. Hasil yang dilaporkan belum tentu terjadi pada semua orang. Pengobatan sendiri tidak dianjurkan untuk kondisi yang mengancam jiwa yang memerlukan perawatan di bawah perawatan dokter.

Untuk banyak penyakit yang dijelaskan, pengobatan resep atau obat bebas juga tersedia. Tanyakan kepada dokter dan / atau apoteker Anda untuk masalah kesehatan apa pun sebelum menggunakan suplemen / suplemen makanan apa pun atau membuat perubahan apa pun pada obat resep.

Isi